La cerveza no sólo deja ponchera...

¿Te has preguntado si la cerveza tiene algún beneficio?, si es así, la respuesta es afirmativa.

Se ha descubierto que la cerveza ayuda a reducir los riesgos de la osteoporosis y reduce la retensión de líquidos. Así es, no todo es una vil ponchera ni subir de peso como con todo el alcohol.

¿Por qué?, resulta que este líquido está elaborado de manera simple y sin químicos artificiale. Además, contiene productos como agua, lúpulo, cebada y levadura, que son totalmente naturales, y si se toma moderadamente, es decir, una cerveza al día, esta se convertirá en la mejor amiga de las mujeres y una de las más aconsejables para cuidar la salud.

Además si tienes problemas al corazón, también es una opción tomar cerveza porque ayuda a proteger el sistema cardiovascular. Por otro lado, es rica en fibras, retrasa la menopausia, protege de enfermedades inflamatorias y muchas otras más!

Bendita seas entre todas las plantas

Del agave se genera el tequila, y de esa planta científicos mexicanos descubrieron que hay sustancias que permiten combatir la obesidad, controlar mejor la diabetes y reducir la osteoporosis.

"Las sustancias del agave denominadas fructanos contribuyen a generar saciedad y controlar la ingesta de alimentos, permiten regular la producción de insulina y favorecen la calcificación de los huesos". Así informó el Centro de Investigación de Estudios Avanzados del Instituto Politécnico Nacional (Cinvestav) en un comunicado de su estudio.

Para sorpresa de muchos, los fructanos son moléculas de azúcar no digerible que son desechadas por el organismo, no aumentan el peso y modifican los niveles de glucosa en la sangre. Buena noticia para los diabéticos o futuros personajes propensos a esa enfermedad. Además, controla hasta el 70 por ciento de la insulina.